มีรถประจำทางไปยังตัวจังหวัดระยอง และ อำเภอต่าง ๆ ในจังหวัดหลายเส้นทาง ได้แก่ สายกรุงเทพฯ-ระยอง, บ้านเพ, แกลง, แหลมแม่พิมพ์, มาบตาพุด, ประแสร์ เป็นต้น ท่านสามารถ ดูตารางเดินรถได้ที่ www.transport.co.th ใช้เวลาเดินทางประมาณ 2 ชม.กว่า

มีรถโดยสารประจำทางทั้งรถธรรมดา และรถปรับอากาศชั้น 2 หมอชิต-ระยอง ออกทุก 1 ชั่วโมง ตั้งแต่เวลา 04.30-16.30 น. ใช้เวลาเดินทางประมาณ 5 ชั่วโมงพอนั่งมาถึงก็ลงที่ท่ารถขนส่งที่ตัวจังหวัดระยอง แล้วต่อรถสองแถวมาหาดแม่รำพึงคนละประมาณ 25 บาท

ถ้าท่านขับรถส่วนตัวมา เมื่อมาถึงจังหวัดระยองให้ขับตรงมาที่หาดแม่รำพึง มาตรงหลัก กิโลเมตร 3149 โดยมาถึงจะวิ่งมาบนถนนเลียบหาดแม่รำพึง (กม.7) มาทางก้นอ่าว ประมาณ 6 กิโลเมตร และสังเกต ทางซ้ายจะเห็นป้าย ปรางชนก ก็เลี้ยวเข้ามาได้เลย